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  • ...pour troquer mon goûter "d'enfant" à base de biscuits de grande surface et de sodas, par de délicieux smoothies . Voici donc mes 3 recettes. Smoothie banane-fruits rouges : 2 bananes Fruits rouges congelés Eau Facultatif : 3 cuillères à soupe de fromage blanc Smoothie abricot-nectarine : 6...

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